Çok çeşitli sağlıklı yemekler de sunuyoruz. Lezzetli yemeklerimizden biriyle beslenme gerekliliklerinizin uçuş esnasında da karşılandığından emin olun.
Aşağıdaki menünün servis süresi: Haziran 2026 - Ağustos 2026
Bu yemek, THE CONNOISEURS üyelerinden biri olan Şef Hideki Takayama ile iş birliği içinde tasarlanmıştır.
| Yemek Adı | Kalori | Protein | Yağ | Karbonhidrat | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| Buharda Pişirilmiş Tavuk ve Mantar Püresi, Sebzeli Kinoa Salatasıyla Servis Edilir | 127 kcal | 22.7 g | 2.0 g | 6.4 g | 0.6 g |
| Mürekkep Balığı, Beyaz Konjac, Karnabahar ve Tofu Mus | 42 kcal | 6.2 g | 0.4 g | 4.4 g | 0.4 g |
| Gazpacho Soslu Sebzeler | 11 kcal | 0.5 g | 0.3 g | 2.1 g | 0.1 g |
| Çeşitli meyveler | 28 kcal | 0.4 g | 0.1 g | 7.4 g | 0.0 g |
Porsiyon başına tahmini değer, Japonya’daki Standart Gıda Bileşimi Tablolarına göre hesaplanmıştır.
* Bazı ürünler, gece geç saatte yapılan uçuşların first/business class bölümünde sunulmayacaktır.
Domates ve Fesleğen Soslu Fırınlanmış Morina Balığı, Haşlanmış Karides, Limon Yağı ve Kişniş ile, Karışık Salata, Şeftali Jölesi
| Yemek Adı | Kalori | Protein | Yağ | Karbonhidrat | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| Pişmiş Tofu ve Sebze | 63 kcal | 6.7 g | 2.0 g | 5.6 g | 0.5 g |
| Karışık Salata | 12 kcal | 0.7 g | 0.1 g | 2.8 g | 0.0 g |
| Elma Marmelatı | 10 kcal | 0.0 g | 0.0 g | 5.9 g | 0.1 g |
Porsiyon başına tahmini değer, Japonya’daki Standart Gıda Bileşimi Tablolarına göre hesaplanmıştır.
* Uçuş süresi nedeniyle ikinci bir öğünün ya da hafif yemek ve/veya atıştırmalıkların servis edilmediği rotalar vardır.
Aşağıdaki menünün servis süresi: Haziran 2026 - Ağustos 2026
| Yemek Adı |
|---|
| Buharda Pişmiş Tavuklu Balkabağı Çorbası |
| Patates Püresi, Balkabağı ve Bezelye Püresi |
| Yumurtalı Tofu |
| Elma Marmelatı |
| Yemek Adı |
|---|
| Pirinç Lapası, Soya Bazlı Sos ile |
| Yoğurt |
* Uçuş süresi nedeniyle ikinci bir öğünün ya da hafif yemek ve/veya atıştırmalıkların servis edilmediği rotalar vardır.
Aşağıdaki menünün servis süresi: Haziran 2026 - Ağustos 2026
Bu yemek, THE CONNOISEURS üyelerinden biri olan Şef Hideki Takayama ile iş birliği içinde tasarlanmıştır.
| Yemek Adı | Kalori | Protein | Yağ | Karbonhidrat | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| Kremalı Tavuk ve Havuçlu Tereyağlı Pilav | 366 kcal | 14.9 g | 25.7 g | 18.9 g | 2.6 g |
| Ahtapot ve Sebzeli Ceviche | 51 kcal | 16.0 g | 2.7 g | 5.1 g | 0.8 g |
| Haşlanmış Karides, Karnabahar ve Tofu Musu | 92 kcal | 2.7 g | 4.6 g | 9.9 g | 1.1 g |
| Esmer Pirinç Boule | 82 kcal | 1.0 g | 2.4 g | 14.9 g | 0.3 g |
| Çeşitli meyveler | 28 kcal | 0.4 g | 0.1 g | 7.4 g | 0.0 g |
Porsiyon başına tahmini değer, Japonya’daki Standart Gıda Bileşimi Tablolarına göre hesaplanmıştır.
* Bazı ürünler, gece geç saatte yapılan uçuşların first/business class bölümünde sunulmayacaktır.
| Yemek Adı | Kalori | Protein | Yağ | Karbonhidrat | Tuz |
|---|---|---|---|---|---|
| Frittata, Kırmızı Mercimek Güveci ve Sebzeler | 291 kcal | 11.7 g | 19.0 g | 18.0 g | 2.3 g |
| Pirinç Unundan Baget | 80 kcal | 1.1 g | 1.8 g | 15.7 g | 0.3 g |
| Çeşitli meyveler | 25 kcal | 0.4 g | 0.1 g | 6.3 g | 0.0 g |
| Sade Yoğurt | 84 kcal | 3.1 g | 3.1 g | 11.1 g | 0.1 g |
Porsiyon başına tahmini değer, Japonya’daki Standart Gıda Bileşimi Tablolarına göre hesaplanmıştır.
* Uçuş süresi nedeniyle ikinci bir öğünün ya da hafif yemek ve/veya atıştırmalıkların servis edilmediği rotalar vardır.
Aşağıdaki menünün servis süresi: Haziran 2026 - Ağustos 2026
| Yemek Adı |
|---|
| Sote Somon ile Fasulye ve Fasulye ile Tahıllı Karabiberli Arpa |
| Lahanaya Sarılı Kuskus Salatası |
| Akçaağaç Şurubuyla Çektirilmiş Hindiba |
| Çavdar Unlu Yuvarlak Ekmek |
| Çeşitli meyveler |
| Yemek Adı |
|---|
| Sade Omlet, Domates Soslu Deniz Mahsulleri ile |
| Petit Paris |
| Çeşitli meyveler |
* Uçuş süresi nedeniyle ikinci bir öğünün ya da hafif yemek ve/veya atıştırmalıkların servis edilmediği rotalar vardır.
Aşağıdaki menünün servis süresi: Haziran 2026 - Ağustos 2026
| Yemek Adı |
|---|
| Çeşitli meyveler |
| Muz |
| Yemek Adı |
|---|
| Çeşitli meyveler |
| Muz |
* Uçuş süresi nedeniyle ikinci bir öğünün ya da hafif yemek ve/veya atıştırmalıkların servis edilmediği rotalar vardır.
Aşağıdaki menünün servis süresi: Haziran 2026 - Ağustos 2026
| Yemek Adı |
|---|
| Sote Somon ile Fasulye ve Fasulye ile Tahıllı Karabiberli Arpa |
| Sağlıklı Sebze Salatası |
| Marine Deniz Ürünleri |
| Çavdar Unlu Yuvarlak Ekmek |
| Çeşitli meyveler |
| Yemek Adı |
|---|
| Sade Omlet, Domates Soslu Deniz Mahsulleri ile |
| Petit Paris |
| Çeşitli meyveler, Sade Yoğurt |
* Uçuş süresi nedeniyle ikinci bir öğünün ya da hafif yemek ve/veya atıştırmalıkların servis edilmediği rotalar vardır.