Comidas saludables

También ofrecemos una amplia variedad de comidas saludables. Asegúrese de que sus necesidades dietéticas se cumplen a bordo con una de nuestras deliciosas comidas.

COMIDA DE DIETA BALANCEADA (DBML)

El período de servicio del menú que aparece a continuación: De marzo del 2026 a mayo del 2026

  • Las siguientes comidas se servirán en vuelos que salgan desde Haneda/Narita. Las comidas que se sirven en los vuelos a Haneda/Narita serán diferentes.
  • El horario y la secuencia del servicio de comida podría variar dependiendo de la hora de salida de su vuelo.
  • También se sirven comidas ligeras y/o bocadillos en ciertas rutas debido a la hora de salida y la duración del vuelo.
  • Algunas comidas están sujetas a cambios.

Comida para el almuerzo/cena

Esta comida fue creada en colaboración con uno de los CONNOISEURS, Chef Hideki Takayama.

Nombre de la comida Calorias Proteina Grasa/Grasas Carbohidratos Sal
Pollo asado con vinagre de miel,
cebolla confitada y mijo
273 kcal 23.9 g 7.3 g 22.6 g 0.2 g
Gelatina de tomate y espárragos con coliflor 19 kcal 2.1 g 0.1 g 3.4 g 0.0 g
Puré de brócoli y tirabeques con raíz de loto 29 kcal 1.3 g 1.1 g 4.3 g 0.0 g
Frutas variadas 28 kcal 0.4 g 0.1 g 7.4 g 0.0 g

El valor estimado por porción se calcula con base en las tablas estándar de composición de los alimentos en Japón.

* No se prestarán algunos artículos en vuelos nocturnos de primera clase o clase ejecutiva.

Información detallada sobre la comida que se servirá en septiembre de 2021 (sin incluir las comidas de colaboración)

Bacalao asado con salsa de tomate y albahaca, Camarones hervidos con aceite de limón y cilantro, Ensalada Mixta, Gelatina de durazno

Segunda Comida

Nombre de la comida Calorias Proteina Grasa/Grasas Carbohidratos Sal
Tofu y verduras a fuego lento 63 kcal 6.7 g 2.0 g 5.6 g 0.5 g
Ensalada Mixta 12 kcal 0.7 g 0.1 g 2.8 g 0.0 g
Gelatina de durazno 10 kcal 0.0 g 0.0 g 5.6 g 0.1 g

El valor estimado por porción se calcula con base en las tablas estándar de composición de los alimentos en Japón.

* Hay rutas en las que no se sirve una comida de 2nd o se sirven comidas ligeras y/o bocadillos debido a la duración del vuelo.

Comida suave (BLML)

El período de servicio del menú que aparece a continuación: De marzo del 2026 a mayo del 2026

  • Las siguientes comidas se servirán en vuelos que salgan desde Haneda/Narita. Las comidas que se sirven en los vuelos a Haneda/Narita serán diferentes.
  • El horario y la secuencia del servicio de comida podría variar dependiendo de la hora de salida de su vuelo.
  • También se sirven comidas ligeras y/o bocadillos en ciertas rutas debido a la hora de salida y la duración del vuelo.
  • Algunas comidas están sujetas a cambios.

Comida para el almuerzo/cena

Nombre de la comida
Sopa de calabaza de pollo al vapor
Puré de papas, calabaza y puré de guisantes verdes
Tofu de huevo
Gelatina de durazno
  • * No se prestarán algunos artículos en vuelos nocturnos de primera clase o clase ejecutiva.

Segunda Comida

Nombre de la comida
Gachas de arroz con salsa a base de soja
Yogurt

* Hay rutas en las que no se sirve una comida de 2nd o se sirven comidas ligeras y/o bocadillos debido a la duración del vuelo.

COMIDA SIN GLUTEN (GFML)

El período de servicio del menú que aparece a continuación: Todo el año después de marzo del 2026

  • Las siguientes comidas se servirán en vuelos que salgan desde Haneda/Narita. Las comidas que se sirven en los vuelos a Haneda/Narita serán diferentes.
  • El horario y la secuencia del servicio de comida podría variar dependiendo de la hora de salida de su vuelo.
  • También se sirven comidas ligeras y/o bocadillos en ciertas rutas debido a la hora de salida y la duración del vuelo.
  • Algunas comidas están sujetas a cambios.

Comida para el almuerzo/cena

Esta comida fue creada en colaboración con uno de los CONNOISEURS, Chef Hideki Takayama.

Nombre de la comida Calorias Proteina Grasa/Grasas Carbohidratos Sal
Fletán Groenlandés al Vapor con Salsa Acqua Pazza y Puré de Papas con Tomillo 361 kcal 14.0 g 25.3 g 22.6 g 2.6 g
Huevo Escalfado, Puré de Remolacha, Arroz Multigrano y Ensalada de Lentejas 147 kcal 5.4 g 5.0 g 19.5 g 1.8 g
Calamar de Arrecife Marinado y Ensalada de Spaghetti de Verduras con Aliño de Perejil 180 kcal 5.0 g 15.8 g 5.6 g 1.8 g
Panecillo de Arroz Integral 82 kcal 1.0 g 2.4 g 14.9 g 0.3 g
Frutas variadas 35 kcal 0.5 g 0.1 g 8.0 g 0.0 g

El valor estimado por porción se calcula con base en las tablas estándar de composición de los alimentos en Japón.

* No se prestarán algunos artículos en vuelos nocturnos de primera clase o clase ejecutiva.

Segunda Comida

Nombre de la comida Calorias Proteina Grasa/Grasas Carbohidratos Sal
Frittata, verduras y lentejas rojas guisadas 291 kcal 11.7 g 19.0 g 18.0 g 2.3 g
Baguette de Harina de Arroz 80 kcal 1.1 g 1.8 g 15.7 g 0.3 g
Frutas variadas 25 kcal 0.4 g 0.1 g 6.3 g 0.0 g
Yogur Natural 85 kcal 3.1 g 3.1 g 11.1 g 0.1 g

El valor estimado por porción se calcula con base en las tablas estándar de composición de los alimentos en Japón.

* Hay rutas en las que no se sirve una comida de 2nd o se sirven comidas ligeras y/o bocadillos debido a la duración del vuelo.

COMIDA SIN LACTOSA (NLML)

El período de servicio del menú que aparece a continuación: De marzo del 2026 a mayo del 2026

  • Las siguientes comidas se servirán en vuelos que salgan desde Haneda/Narita. Las comidas que se sirven en los vuelos a Haneda/Narita serán diferentes.
  • El horario y la secuencia del servicio de comida podría variar dependiendo de la hora de salida de su vuelo.
  • También se sirven comidas ligeras y/o bocadillos en ciertas rutas debido a la hora de salida y la duración del vuelo.
  • Algunas comidas están sujetas a cambios.

Comida para el almuerzo/cena

Nombre de la comida
Pez Espada Asado Marinado con Tomate y Arroz al Azafrán
Estofado de Verduras con Sabor a Naranja
Col Marinada
Rollo de Pan de Centeno
Frutas variadas
  • * No se prestarán algunos artículos en vuelos nocturnos de primera clase o clase ejecutiva.

Segunda Comida

Nombre de la comida
Tortilla de Huevo con Mariscos y Salsa de Tomate
Petit Paris
Frutas variadas

* Hay rutas en las que no se sirve una comida de 2nd o se sirven comidas ligeras y/o bocadillos debido a la duración del vuelo.

Bandeja de frutas (FPML)

El período de servicio del menú que aparece a continuación: De marzo del 2026 a mayo del 2026

  • Las siguientes comidas se servirán en vuelos que salgan desde Haneda/Narita. Las comidas que se sirven en los vuelos a Haneda/Narita serán diferentes.
  • El horario y la secuencia del servicio de comida podría variar dependiendo de la hora de salida de su vuelo.
  • También se sirven comidas ligeras y/o bocadillos en ciertas rutas debido a la hora de salida y la duración del vuelo.
  • Algunas comidas están sujetas a cambios.

Comida para el almuerzo/cena

Nombre de la comida
Frutas variadas
Platano
  • * No se prestarán algunos artículos en vuelos nocturnos de primera clase o clase ejecutiva.

Segunda Comida

Nombre de la comida
Frutas variadas
Platano

* Hay rutas en las que no se sirve una comida de 2nd o se sirven comidas ligeras y/o bocadillos debido a la duración del vuelo.

Comida del mar (SFML)

El período de servicio del menú que aparece a continuación: De marzo del 2026 a mayo del 2026

  • Las siguientes comidas se servirán en vuelos que salgan desde Haneda/Narita. Las comidas que se sirven en los vuelos a Haneda/Narita serán diferentes.
  • El horario y la secuencia del servicio de comida podría variar dependiendo de la hora de salida de su vuelo.
  • También se sirven comidas ligeras y/o bocadillos en ciertas rutas debido a la hora de salida y la duración del vuelo.
  • Algunas comidas están sujetas a cambios.

Comida para el almuerzo/cena

Nombre de la comida
Pez Espada Asado Marinado con Tomate y Arroz al Azafrán
Salmón Ahumado
Camarones marinados
Rollo de Pan de Centeno
Frutas Variadas
  • * No se prestarán algunos artículos en vuelos nocturnos de primera clase o clase ejecutiva.

Segunda Comida

Nombre de la comida
Tortilla de Huevo con Mariscos y Salsa de Tomate
Petit Paris
Frutas Variadas, Yogur Natural

* Hay rutas en las que no se sirve una comida de 2nd o se sirven comidas ligeras y/o bocadillos debido a la duración del vuelo.