Wir bieten auch eine breite Auswahl gesunder Mahlzeiten an. Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährungsbedürfnisse auch an Bord mit einer unserer köstlichen Mahlzeiten erfüllt werden.
AUSGEWOGENE DIÄTISCHE MAHLZEIT (DBML)
Verfügbarkeitszeitraum: Das ganze Jahr über ab Oktober 2021
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
Dieses Gericht wurde in Zusammenarbeit mit einem Spitzenkoch aus unserem Team THE CONNOISEURS, Küchenchef Hideki Takayama, kreiert.
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Gebratenes Hühnchen mit Honigessig, Zwiebelconfit und Hirse |
273 | 23.9 | 7.3 | 22.6 | 0.2 |
| Tomatencreme und Spargel mit Blumenkohl | 19 | 2.1 | 0.1 | 3.4 | 0.0 |
| Brokkoli-Püree und Zuckererbsen mit Lotoswurzel | 29 | 1.3 | 1.1 | 4.3 | 0.0 |
| Verschiedene Früchte | 28 | 0.4 | 0.1 | 7.4 | 0.0 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
Detaillierte Informationen über die Mahlzeit, die im September 2021 serviert wird (ausgenommen Mahlzeiten aus unserem Programm THE CONNOISSEURS)
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| leicht gekochter Tofu mit Gemüse | 63 | 6.7 | 2.0 | 5.6 | 0.5 |
| Gemischter Salat | 12 | 0.7 | 0.1 | 2.8 | 0.0 |
| Apfelgelee | 10 | 0 | 0 | 5.9 | 0.11 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
Salzarme Mahlzeit (LSML)
Verfügbarkeitszeitraum: Das ganze Jahr über ab Oktober 2021
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
Dieses Gericht wurde in Zusammenarbeit mit einem Spitzenkoch aus unserem Team THE CONNOISEURS, Küchenchef Hideki Takayama, kreiert.
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Gebratenes Hühnchen mit Honigessig, Zwiebelconfit und Hirse |
273 | 23.9 | 7.3 | 22.6 | 0.2 |
| Tomatencreme und Spargel mit Blumenkohl | 19 | 2.1 | 0.1 | 3.4 | 0.0 |
| Brokkoli-Püree und Zuckererbsen mit Lotoswurzel | 29 | 1.3 | 1.1 | 4.3 | 0.0 |
| Verschiedene Früchte | 28 | 0.4 | 0.1 | 7.4 | 0.0 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
Detaillierte Informationen über die Mahlzeit, die im September 2021 serviert wird (ausgenommen Mahlzeiten aus unserem Programm THE CONNOISSEURS)
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| leicht gekochter Tofu mit Gemüse | 63 | 6.7 | 2.0 | 5.6 | 0.5 |
| Gemischter Salat | 12 | 0.7 | 0.1 | 2.8 | 0.0 |
| Apfelgelee | 10 | 0 | 0 | 5.9 | 0.11 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
Cholesterinarme Mahlzeit (LFML)
Verfügbarkeitszeitraum: Das ganze Jahr über ab Oktober 2021
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
Dieses Gericht wurde in Zusammenarbeit mit einem Spitzenkoch aus unserem Team THE CONNOISEURS, Küchenchef Hideki Takayama, kreiert.
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Gebratenes Hühnchen mit Honigessig, Zwiebelconfit und Hirse |
273 | 23.9 | 7.3 | 22.6 | 0.2 |
| Tomatencreme und Spargel mit Blumenkohl | 19 | 2.1 | 0.1 | 3.4 | 0.0 |
| Brokkoli-Püree und Zuckererbsen mit Lotoswurzel | 29 | 1.3 | 1.1 | 4.3 | 0.0 |
| Verschiedene Früchte | 28 | 0.4 | 0.1 | 7.4 | 0.0 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
Detaillierte Informationen über die Mahlzeit, die im September 2021 serviert wird (ausgenommen Mahlzeiten aus unserem Programm THE CONNOISSEURS)
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| leicht gekochter Tofu mit Gemüse | 63 | 6.7 | 2.0 | 5.6 | 0.5 |
| Gemischter Salat | 12 | 0.7 | 0.1 | 2.8 | 0.0 |
| Apfelgelee | 10 | 0 | 0 | 5.9 | 0.11 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
Kalorienarme Mahlzeit (LCML)
Verfügbarkeitszeitraum: Das ganze Jahr über ab Oktober 2021
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
Dieses Gericht wurde in Zusammenarbeit mit einem Spitzenkoch aus unserem Team THE CONNOISEURS, Küchenchef Hideki Takayama, kreiert.
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Gedünstetes Hühnerfleisch und Pilzpüree mit Gemüse und Quinoa-Salat |
127 | 22.7 | 2.0 | 6.4 | 0.6 |
| Tintenfisch, Weiße Teufelszunge, Blumenkohl-Tofu-Mousse | 42 | 6.2 | 0.4 | 4.4 | 0.4 |
| Gemüse mit Gazpacho-Soße | 11 | 0.5 | 0.3 | 2.1 | 0.1 |
| Verschiedene Früchte | 28 | 0.4 | 0.1 | 7.4 | 0.0 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
Detaillierte Informationen über die Mahlzeit, die im September 2021 serviert wird (ausgenommen Mahlzeiten aus unserem Programm THE CONNOISSEURS)
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| leicht gekochter Tofu mit Gemüse | 63 | 6.7 | 2.0 | 5.6 | 0.5 |
| Gemischter Salat | 12 | 0.7 | 0.1 | 2.8 | 0.0 |
| Apfelgelee | 10 | 0 | 0 | 5.9 | 0.11 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
Ungewürzte Mahlzeit (BLML)
Verfügbarkeitszeitraum: Juni 2025 bis August 2025
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| Gedünstete Hühner-Kürbis-Suppe |
| Kartoffelpüree, Kürbis und Püree aus grünen Erbsen |
| Tofu mit Ei |
| Apfelgelee |
- * Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| Reisbrei mit Sojasoße |
| Joghurt |
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
GLUTENARME MAHLZEIT (GFML)
Verfügbarkeitszeitraum: Das ganze Jahr über ab November 2022
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
Dieses Gericht wurde in Zusammenarbeit mit einem Spitzenkoch aus unserem Team THE CONNOISEURS, Küchenchef Hideki Takayama, kreiert.
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Hähnchen in Sahnesauce mit Karotten-Butterreis | 366 | 14.9 | 25.7 | 18.9 | 2.6 |
| Gekochte Garnelen, Blumenkohl-Tofu-Mousse | 92 | 2.7 | 4.6 | 9.9 | 1.1 |
| Oktopus-Gemüse-Ceviche | 51 | 1.6 | 2.7 | 5.1 | 0.8 |
| Braune Reis-Bowl | 82 | 1.0 | 2.4 | 14.9 | 0.3 |
| Verschiedene Früchte | 35 | 0.5 | 0.1 | 8.0 | 0 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit | Kalorien | Protein | Fett | Kohlenhydrate | Salz |
|---|---|---|---|---|---|
| Frittata mit geschmorten roten Linsen und Gemüse | 291 | 11.7 | 19 | 18 | 2.3 |
| Reismehl-Baguette | 80 | 1.1 | 1.8 | 15.7 | 0.3 |
| Verschiedene Früchte | 25 | 0.4 | 0.1 | 6.3 | 0 |
| Naturjoghurt | 85 | 3.1 | 3.1 | 11.1 | 0.1 |
Bei den in der Tabelle angegebenen Werten handelt es sich um Schätzungen, die gemäß der japanischen Tabelle der Standardzutaten für Lebensmittel berechnet wurden.
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
LAKTOSEARME MAHLZEIT (NLML)
Verfügbarkeitszeitraum: Juni 2025 bis August 2025
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| Gebratener Lachs mit schwarzem Pfeffer, Orzo-Nudeln mit Bohnen und Getreide |
| Couscous-Salat im Kohlmantel |
| Geschmorter Chicorée mit Ahornsirup |
| Roggenbrötchen |
| Verschiedene Früchte |
- * Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| einfaches Omelett mit Gemüse-Curry-Soße |
| Petit Paris |
| Verschiedene Früchte |
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
Obstplatte (FPML)
Verfügbarkeitszeitraum: Juni 2025 bis August 2025
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| Verschiedene Früchte |
| Banane |
- * Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| Verschiedene Früchte |
| Banane |
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.
Meeresfrüchte-Mahlzeit (SFML)
Verfügbarkeitszeitraum: Juni 2025 bis August 2025
- Die folgenden Mahlzeiten werden auf Flügen ab Haneda/Narita serviert.
- Die Mahlzeiten werden je nach Abflugzeit serviert.
- Auf bestimmten Strecken werden je nach Abflugzeit und Flugdauer auch leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert.
- Bestimmte Mahlzeiten können sich ändern.
Mahlzeit zum Mittag-/Abendbrot
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| Gebratener Lachs mit schwarzem Pfeffer, Orzo-Nudeln mit Bohnen und Getreide |
| Gesunder Gemüsesalat |
| Marinierte Meeresfrüchte |
| Roggenbrötchen |
| Verschiedene Früchte |
- * Einige Artikel werden nicht auf Nachtflügen in der First/Business Class serviert.
zweite Mahlzeit
| Bezeichnung der Mahlzeit |
|---|
| einfaches Omelett mit Gemüse-Curry-Soße |
| Petit Paris |
| Verschiedene Früchte, Naturjoghurt |
* Es gibt Strecken, auf denen aufgrund der Flugdauer keine zweite Mahlzeit oder leichte Mahlzeiten und/oder Snacks serviert werden.