Shinrin-Yoku : Expérimentez les bienfaits des bains de forêt au Japon Grâce à la sylvothérapie, découvrez les beautés de la nature au printemps
- Printemps
- Solo, Couple
- Manches longues, chapeau
Qu'est-ce que le Shinrin-Yoku ?
Grâce à la pratique japonaise intemporelle du Shinrin-Yoku (bain de forêt), renforcez vos capacités de concentration Cette tradition revigorante consiste à vous immerger dans l'air frais de la nature pour arriver à la paix spirituelle. Partez à la découverte des forêts à l'état naturel où une douce brise, des arbres parfumés et le gazouillis mélodieux des oiseaux éveilleront tous vos sens.
Explorez les sentiers de randonnée adaptés aux débutants tout en contemplant les paysages à couper le souffle d'Hokkaïdo, parcourez le parc national de Towada-Hachimantai en canoë (qui s'étend sur les préfectures d'Aomori, d'Iwate et d'Akita) ou détendez-vous dans les sources thermales thérapeutiques des majestueuses montagnes Kirishima de Kagoshima.
Autant de manières différentes de profiter de façon unique d'un bain de forêt. Alors, pourquoi ne pas ressourcer votre esprit en plein cœur de la beauté naturelle du Japon ?
Sentiers et faune sauvage du parc forestier de Nopporo
Facilement accessibles depuis l'aéroport en train ou en voiture, les sentiers du parc forestier de Nopporo sont parfaits pour profiter d'un bain de forêt printanier. Écoutez le chant des oiseaux et observez les fleurs de printemps tandis que le Shinrin-Yoku (bain de forêt) vous libère de la fatigue quotidienne.
- À environ 1 heure en voiture depuis l'aéroport de Sapporo (New Chitose).
Randonnée tranquille avec vue sur Hakodate
Profitez de sentiers de randonnée luxuriants à quelques pas de la ville. Cette randonnée décontractée d'une heure sur le Mont Hakodate apaisera votre esprit grâce aux fleurs printanières et au chant des oiseaux, elle se terminera par une vue panoramique sur la ville de Hakodate. Une fois arrivés au sommet, offrez-vous une glace à l'italienne en récompense.
- À environ 30 minutes en voiture depuis l'aéroport d'Hakodate.
Couleurs printanières au jardin botanique tropical de Hakodate
Après une randonnée revigorante, détendez-vous parmi les fleurs de printemps éclatantes et la faune saisonnière dans le jardin botanique tropical de Hakodate. Jusqu'au début du mois de mai, vous pourrez observer les singes des neiges se baigner dans les sources thermales de Saruyama Onsen. C'est un spectacle unique à ne pas manquer.
- À environ 10 minutes en voiture depuis l'aéroport d'Hakodate.
La région mise en valeur
Profitez pleinement d'Sapporo (New Chitose) !
(New Chitose)
Découvrez les charmes d'Hokkaido
- Hokkaido
Découvrez les trésors naturels et historiques d'Hokkaïdo. Admirez Goryokaku, la forteresse en forme d'étoile de Hakodate qui au printemps se transforme en une mer rose lors de la floraison de milliers de cerisiers. Partez en excursion jusqu'au paisible lac Shikotsu et traversez en canoë, en kayak ou en bateau les eaux cristallines de la caldera du deuxième lac le plus profond du Japon. Terminez votre aventure dans le parc Odori de Sapporo, une oasis de verdure de 1,5 kilomètre traversant le centre-ville, où des festivals de cerisiers en fleurs sont organisés chaque printemps, avec des cafés en plein air et des illuminations nocturnes.
Attractions à Hokkaido
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Environ 1 heure et 30 minutes -
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- De Haneda à Sapporo (New Chitose)
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Accès pratique aux différentes régions du Japon
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Tokyo
(Haneda) Sapporo
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Tokyo
(Haneda) Hakodate -
Osaka
(Itami) Hakodate
Comment obtenir des tarifs réduits spéciaux
Le tarif ANA Discover JAPAN est un tarif réduit spécial, disponible pour les touristes en provenance d'un pays autre que le Japon.
Les tarifs réduits disponibles s'affichent sur l'écran lorsque vous effectuez une recherche en cliquant sur « Rechercher ».
Bain de forêt dans le Shirakami-Sanchi
L'air pur de la nature intacte du Shirakami-Sanchi en fait un lieu idéal pour pratiquer le bain de forêt. Préservée dans son état naturel, cette zone classée au patrimoine mondial, qui s'étend entre Akita et Aomori, offre des expériences de sylvothérapie au cœur des fleurs printanières.
- Les dates d'ouverture des sentiers varient selon les secteurs du parc national de Shirakami-Sanchi. Veuillez consulter le (En anglais) site internet officiel pour plus de détails.
La sérénité naturelle des chutes Garō
Découvrez les chutes Garō, nichées au cœur de la forêt, au pied du Shirakami-Sanchi. Détendez-vous sous une lumière tamisée, respirez un air pur et laissez le doux murmure de la cascade vous envelopper, pour une véritable expérience de bain de forêt dans ce havre de paix.
Activités de plein air au parc national de Towada-Hachimantai
Le parc national de Towada-Hachimantai, qui chevauche Aomori, Iwate et Akita, est réputé pour la beauté de ses paysages au printemps. Pagayez sur le lac Towada, d'un bleu éclatant, et admirez le magnifique couloir de neige de Hachimantai de la mi-avril au début mai.
La région mise en valeur
Profitez pleinement d'Odate Noshiro !
Découvrez les charmes d'Akita
- Akita
Découvrez les trésors cachés d'Akita, où histoire, nature et détente se rencontrent. Le printemps est la saison idéale pour découvrir le quartier des samouraïs de Kakunodate, parfaitement préservé, où les cerisiers en fleurs en cascade encadrent les rues de cette ville historique vieille de 400 ans. Non loin de là, les gorges de Dakigaeri abritent des cours d'eau turquoise romantiques qui serpentent à travers des falaises spectaculaires. Admirez ce chef-d'œuvre naturel depuis Kami-no-iwahashi, le plus ancien pont suspendu d'Akita. Détendez-vous à Nyuto Onsen, un village thermal de montagne isolé, où 7 auberges traditionnelles offrent des eaux riches en minéraux uniques, idéal pour votre expérience de bain de forêt.
Attractions à Akita
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Nyuto OnsenEn savoir plus
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Gorges de Dakigaeri
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©Präfektur Akita
KakunodateEn savoir plus
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Bain de forêt dans la Forêt des citoyens, préfecture de Kagoshima
La forêt de la préfecture de Kagoshima offre une sélection de parcours de bains de forêt. Le vaste parc dispose de terrasses d'observation avec vue sur le Sakurajima, d'installations sportives familiales, d'un terrain de camping ainsi que d'expositions éducatives sur les plantes médicinales et les arbres.
- À environ 30 minutes en voiture de l'aéroport de Kagoshima.
Sylvothérapie certifiée à Kirishima
Reconnu comme premier site certifié de sylvothérapie de la préfecture de Kagoshima, l'air pur de la ville de Kirishima procure des effets relaxants, avec ses senteurs naturelles et sa beauté pittoresque. Choisissez parmi 4 parcours thérapeutiques bordés de pins rouges parfumés, de cerisiers sauvages, de cascades et bien plus encore.
- À environ 40 minutes en voiture ou en bus depuis l'aéroport de Kagoshima.
Onsen pittoresque au village thermal de Kirishima
Non loin des parcours de sylvothérapie, le Village thermal de Kirishima abrite 9 sources chaudes au cœur de cascades pittoresques et de formations rocheuses naturelles. Pour un véritable moment de détente dans les montagnes de Kirishima, combinez le bain de forêt aux eaux thermales thérapeutiques pour relaxer votre corps et détendre votre esprit.
- À environ 40 minutes en voiture ou en bus depuis l'aéroport de Kagoshima.
La région mise en valeur
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Découvrez les charmes d'Kagoshima
- Kagoshima
Découvrez les contrastes dynamiques de Kagoshima, où spiritualité ancestrale rencontre énergie urbaine et nature exubérante. Commencez par Tenmonkan avec ses restaurants, ses bars et ses boutiques sous une galerie couverte. À un peu plus d'une heure de route, la façade vermillon éclatante du sanctuaire sacré Kirishima-jingu contraste audacieusement avec la végétation luxuriante du mont Kirishima. Ensuite, partez à l'aventure vers le Sakurajima, l'un des volcans actifs du Japon. Depuis la terrasse d'observation, admirez des panaches de cendres spectaculaires et des champs de lave impressionnants, puis plongez dans les sources chaudes volcaniques avec une vue incomparable sur cette attraction emblématique de Kagoshima.
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